Ból wzrostowy to najczęstsza forma bólu kończyn u dzieci w wieku od 3 do 12 lat. Ten ból, mimo swojej nazwy, nie jest bezpośrednio związany z procesem wzrostu. Dokładna przyczyna bólów wzrostowych nie jest znana, ale sądzi się, że mogą one wynikać z przemęczenia mięśni i kości po intensywnej aktywności fizycznej.
Bóle wzrostowe są zazwyczaj odczuwane w kończynach dolnych, szczególnie w okolicach kolan, łydek, goleni lub stóp. Są one zwykle symetryczne, co oznacza, że występują na obu kończynach. Ból pojawia się najczęściej wieczorem lub w nocy i może być na tyle silny, aby obudzić dziecko. Zazwyczaj ustępuje rano i nie wpływa na aktywność dziecka w ciągu dnia.
Leczenie bólu wzrostowego koncentruje się na łagodzeniu objawów. Ciepłe okłady, masaż oraz leki przeciwbólowe mogą pomóc złagodzić ból. Dobre nawyki snu oraz zrównoważona dieta i aktywność fizyczna mogą również pomóc w zarządzaniu bólem wzrostowym.
